mönchsberg
Themenwanderung

Spür Dich & die Natur am Mönchsberg

Spür Dich & die Natur am Mönchsberg

Gönn Dir eine kleine Auszeit vom Alltagstrubel! In den 2 Stunden bleiben wir stehen, lauschen, entdecken und nehmen uns und unsere Umgebung bewusst war.

An schönen Plätzen am Mönchsberg kommen wir mit naturverbundenen Achtsamkeitsübungen, Meditationen, kleinen Körperübungen und Impulsen mit uns und der Natur in Kontakt, finden Ruhe und tanken neue Kraft.

Eine Wanderung für Menschen, die die Natur als Ruhe- und Kraftquell für sich entdecken wollen, die mit sich selbst und der Natur in Kontakt kommen wollen und Freude bzw. Interesse an Achtsamkeitsübungen haben.

Leitung: Sophie Englmaier, Trainerin Erwachsenenbildung

Erwachsene
€ 10,00
Einzelpreis
individuellen Termin anfragen
Infos zur Tour

Treffpunkt: Müllner Schanze, Mönchsberg
Mitzubringen: Sitzunterlage, feste Schuhe, bequeme Sportkleidung, ausreichend Verpflegung
Schwierigkeitsstufe: shoe shoe shoe shoe
Dauer: ca. 2 h
Sonstiges: keine Vorkenntnisse notwendig