21 Dec
21.12.2020 Lauf und Fitness

Fitness Tour

Wir zeigen euch in unseren Fitness Touren, dass es selbst mitten in Salzburg tolle Walking-, Lauf- und Wanderstrecken gibt. Wir starten an der HAkzwei, und erkunden die nähere Umgebung.

In diesen Trainingseinheiten fördern wir mit unterschiedlichen Bewegungsformen eure Ausdauer und den Aufbau der Muskulatur durch verschiedene Übungen aus dem Bereich des funktionellen Krafttrainings.

Zum Abschluss der Trainingseinheiten lernt ihr verschiedenste Entspannungsübungen aus dem Bereich Yoga, Qigong oder der progressiven Muskelentspannung kennen.

Erwachsene
€ 10,00
Einzelpreis
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Infos zur Tour

Treffpunkt: Nature awakes, Draxlerstraße 7,Hallwang
Mitzubringen: Sportkleidung, Laufschuhe
Schwierigkeitsstufe: shoe shoe shoe shoe
Dauer: 18:00 - 20:00
Mindestteilnehmerzahl: 4
Sonstiges: keine Fremdenführertätigkeit, bei dieser Veranstaltung werden Foto-, und eventuell Filmaufnahmen zu Dokumentations- und Werbezwecken angefertigt. Wenn Sie nicht abgebildet werden möchten, informieren Sie bitte den Fotografen direkt!